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夏季运动遵循“三大标准”
慢性病人群运动不能停   对于患病的人,夏天适量地运动不但不会引发疾病,还可达到健身的目的。所以说,运动对于患者来说,绝对不能……【阅读全文】
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夏季减肥推荐五款减肥食谱
夏天天气一热,人们脱去了厚厚的棉衣,换上了短……【阅读全文】
夏季健身注意事项 四个“不能”
运动是保持健康身体的一个最好的方法,运动有……【阅读全文】
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